Cure détox

Le début d'année est le moment de purifier son corps et de repartir sur de bonnes bases !

A quoi ça sert ?
D'abord une cure détoxifiante n'est pas un régime, elle sert à nettoyer votre corps, à éliminer les toxines (les déchets que produit votre corps) et permet à votre organisme d'être reboosté.

Pour qui ?
Vous êtes fatigués, stressés, vous avez fait des excès. La cure détox va purifier votre organisme.

Comment ?
Soignez votre alimentation : favorisez les légumes et fruits crus ou cuits à basse température. 
essayer d'éliminer les plats industriels, sucre, tabac, alcool...
Faites de l'exercice physique : la transpiration est un moyen d'éliminer vos toxines.
Ne vous coucher pas trop tard : votre corps se décharge la nuit.
Sortez, respirez l'air pur, oxygénez votre esprit.
Pensez à boire : 1.5 L d'eau par jour est conseillé.

Avec quoi ?
Des plantes et fruits sont connus pour leur effets détoxifiants ( citron, chardon marie, radis noir, artichaut, desmodium...)

Retrouvez votre cure DETOX dans votre Pharmacie, voici quelques produits :

• NHCO Aqualyse : détox draineur qui aide à éliminer toxines et métaux lourds

Une association d’extraits de chardon marie et de pissenlit : stimulent la détoxication de l’organisme

1 flacon, 20 jours de traitement - Renouvelable 1 fois par saison après un mois de pause.

• NUTERGIA Ergydraine : 

Détoxifier et soutenir les fonctions d'élimination de l'organisme

Faciliter la perte de poids

Venez nous demander d'autres conseils directement à la Pharmacie du Village aux Pennes Mirabeau, proche de Cabriès.